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기분좋은날 환절기 혈관 건강 지키는 법, 혈관 청소 식품 삼총사, 혈관 튼튼 운동법, 남재현 내분비내과 전문의, 최보윤 가정의학과 전문의, 이미숙 식품 영양학 박사 기분좋은날 2840회


기분좋은날 2840회 환절기 혈관 건강을 지켜라 2018년 10월 17일 방송

 

뇌졸중, 심근경색, 심혈관질환의 원인 

돌연사로 죽음에 이르게 하는 혈관 질환

실험으로 알아보는 환절기 혈관 변화

혈관 노폐물 빼는 혈관 청소부 

혈관 튼튼 운동법 

환절기 혈관 건강 지키는 법


남재현 내분비내과 전문의, 최보윤 가정의학과 전문의, 이미숙 식품 영양학 박사

 

무더위는 온데간데없이 쌀쌀하다 못해 추워진 날씨!

계절이 변하는 환절기에 ‘이것’을 챙기지 않으면 뇌졸중, 심근경색은 물론 돌연사까지 일어날 수 있다는데!

바로 눈에 보이지 않아 더 무서운 ‘혈관’!

우리 몸의 생명줄! 혈관에 대해 낱낱이 알아보는 시간과 혈관 건강을 책임져 줄 특급 비법들까지~기분 좋은 날에서 공개합니다!


■ 기온에 따라 달라지는 혈관? 

우리 몸을 꽉 잡고 있는 혈관!

눈에 보이지 않아 관리하기가 쉽지 않은데~

하지만 인간이 걸릴 수 있는 17만여 가지 질병 중 90%가 혈관과 관련이 있다는 사실! 알고 계셨나요?

우리 몸의 전신 건강을 좌우하는 혈관!

남재현 내분비내과 전문의, 최보윤 가정의학과 전문의, 이미숙 식품영양학 박사!

세 전문의가 알려주는 혈관에 대한 모든 정보! 지금 공개합니다~


■ 독소는 빼고 더 튼튼하게! 혈관 청소 비법! 

갑작스러운 추위와 온도차가 나는 환절기에 꺼려지는 야외운동!

따뜻한 실내에 앉아서 편안하게! 손발만 뻗으면 할 수 있는 실내 운동 네 가지! 

혈압은 낮추고, 노폐물은 모조리 빼주는 간단하지만 혈관 건강을 든든히 책임져 줄 혈관 청소 비법~

지금 알려 드립니다~


■ 혈관 청소부 삼총사! 

운동만으로는 걱정이신 분들을 위해 준비한 혈관 청소 식품 삼총사!

혈관 찌꺼기 제거와 염증 억제는 물론~

혈관 독소를 모조리 빼내 탁해진 피를 맑게 해주는 역할까지!

어느 하나 빠지지 않는 세계가 인정한 식품!

기분 좋은 날에서 모조리 공개합니다~

Posted by 애니
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