좋은아침 여성 집중 케어 두 번째 심장 자궁 난소에 좋은 식품 팥 이소플라본 브로콜리 새싹 설포라판 자궁경부암 백신 배란 횟수 난소암 발병 위험 화요 처방 닥터 필생기 좋은아침 5656회

 

 

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좋은아침 5656회 화요 처방 닥터 필생(生)기 2019년 10월 1일 방송

여성 집중 케어, 두 번째 심장을 보호하라!
자궁과 난소는 여성의 상징이자 두 번째 심장이라 불릴 정도로 여성의 평생 건강 유지에 매우 중요함.
밀가루나 설탕이 많이 들어간 음식은 인체에 인슐린이나 에스트로겐 분비를 촉진해 자궁 내막 세포의 과도한 성장으로 이어짐.
자궁경부암 백신은 성 경험을 시작하기 전 접종이 가장 유리하지만 45세까지 접종이 가능함.
배란 횟수가 많을수록 난소암 발병 위험이 커짐.
팥은 식물성 여성 호르몬인 이소플라본이 풍부하고 차가운 성질이기 때문에 이뇨작용을 도와 열독을 소변으로 내보내주는 역할을 함.
브로콜리 새싹 속 설포라판은 염증 완화와 예방에 도움이 됨.