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어쩌다어른 153회 2018년 10월 3일 방송, 건강 지식 전도사 홍혜걸이 전하는 똑똑한 환자가 되는 비법

출연 : 조현영, 변기수, 정가은, 강균성

양파 중이염 예방?!

일찍 자면 치매에 걸리기 쉽다?!

의학정보 홍수 시대

똑똑한 환자가 되기 위한 방법 .. 5가지 비결

홍혜걸 신문기자, MC

출생 : 1967년 2월 6일

가족 : 배우자 여에스더

학력 : 서울대학교 대학원 의학 박사

경력 

2011.11~ 의학채널 비온뒤 대표 

1992.11~2005.08 중앙일보 의학전문기자, 논설위원

어쩌다 어른 153번째 이야기 

첫사랑 때문에 의학 전문기자가 되다

슬기로운 '각방'생활

인생의 우선순위는 무엇인가요?

남성미의 상징 상체 근육, 건강의 적신호?

허리 통증, 수술 아닌 운동으로 잡자

허벅지가 굵어야 오래 산다?

일본 스모선수들은 빨리 죽지 않는다?

가장 건강한 상·하체 비율은?

뱃살은 두꺼운 게 차라리 낫다?

한국인의 결핍 영양소 1위! 비타민D

영양제 어떻게 먹어야 하나?

얼룩말은 위궤양이 없다?

피로가 바꾼 우리 민족의 역사

어떻게 쉴 것인가?

불면증 탈출하는 5가지 꿀잠노트

바나나 검은 반점이 암을 예방한다?

어제보다 1%만 나은 오늘이 되자

프리미엄 특강쇼 <어쩌다 어른>

남들이 가지 않는 새로운 영역에 도전해 자신의 인생을 만드는 ‘개척자’ 시리즈! 

다섯 번째 주인공! 건강 지식 전도사! 

홍혜걸이 들려주는 <하마터면 모르고 살 뻔했다>

상체 중심 운동에 반기 들다!

인간은 한평생 상체와 하체의 싸움이라는데..! 

장수의 해답은 허리둘레와 허벅지 굵기에 있다?

만성 허리디스크를 극복한 ‘가성비 甲’ 운동법 大공개!

영양 과잉 시대에 반하는 비타민 결핍!

날 때부터 구루병을 앓는 태아가 늘고 있다!

필수 비타민의 올바른 섭취 방법부터 영양제에 대한 오해들 파헤치기! 과연 진실은 무엇? 

얼룩말은 스트레스가 없어 위궤양에 걸리지 않는다?

현대인 건강에 치명타인 과로와 스트레스!

한편, ‘피로’는 분단의 역사와도 관련이 있다?! 

분단의 역사와 피로의 연관성은? 

#얄타회담 #루스벨트 #연어보다_얼룩말이_되자

의학 정보 홍수 시대! 

홍혜걸이 제안하는 엉터리 정보 속 똑똑한 환자가 되는 비법!

의학 전문기자 홍혜걸이 들려주는 <하마터면 모르고 살 뻔했다> 

10월 3일 수요일 저녁 8시 40분 O tvn <어쩌다 어른>에서 확인하세요!